Ukays - Lepaskanmu kerana terpaksa

Suka giler lagu ni. Mesti dengar sebelum tido. Sekian.

Cara Nak Jadi Pelupa??

hehe..ada jugak eh tajuk entry macam ni? Ape pon xboleh! Haha. Sudah lama aku tak update blog sebab sibuk dengan exam. Memandangkan petang tadi merupakan hari kemerdekaan aku untuk sem ni jadi, boleh la menghapdet sat. Aku nak kongsi satu tips la. Rasanya, rata2 remaja kat luar sana ada yang mengalami masalah putus cinta ke, cinta tak terbalas ke, ditinggalkan kekasih ke atau senang cakap negatif effect on urself la kan. Sedih?? sangat kan. Tapi rilek je k. Bukan kata kita ni tak ada perasaan atau hati batu. Kita ni insan lemah, soal hati ni memang sakit. Paham sangat. huhu


Tak nak panjang cerita, kang aku2 sekali duk meleleh depan laptop nih. Sudahh!!! Cukup! Jangan buang air mata. Kalau ada jodoh tak kemana. Jangan sesekali benci si dia ok. Folo tips yang tak seberapa ni:


1. Jangan cuba untuk melupakan si dia. Sebab kalo u oll cuba kan, makin dicuba makin lekat kat kepala. Pehh! memang jiwa kacau kan. Jadi, jangan cuba untuk lupakan tapi ikut langkah seterusnya.
2. Sibukkan diri anda dengan aktiviti lain yang membuatkan anda tiada masa untuk memikirkan dia. 
3. Elakkan bersendirian sebab kalau bersendirian anda lebih cenderung untuk mengibau kenangan lama, kemudian menangis bagai nak ghakkk! sedangkan si dia, hampeh! ape pun tak boleh~
4. Cari tempat luahkan perasaan, setidak-tidaknya ringan bebanan di kepala. Jangan pendam, nanti tensen. Sabar k kawan2.
5. Ingat, apa yang terjadi tu ada hikmahnya tersendiri. Mungkin korang akan jumpa orang yang JAUHHHH lebih baik dari dia. 
6. Kalau korang still tak boleh nak kawal emosi korang, buat solat istikharah, solat tahajud. Mintak ngan Allah berikan kekuatan, beri petunjuk. InsyaAllah diringankan kesedihan tu.
7. Cuba buka ruang n pandang sekeliling untuk orang lain masuk. Mana tahu tu jodoh korang. memang take time mende ni, tapi sabar la. Tak ada apa aku boleh cakap selain sabar.
8. Mood korang seriusly down gila sebab korang sayang gila kat dia. tapi cuba hang out ngn kawan2 yang sekepala. Tengok cerita lawak ke, tengok cerita faveret ke. Tapi jangan tengok cerita cinta sebab korang akan teringat kenangan korang. 
9. Doa lah banyak2 ye. Jangan sedih2 ye. Keep moving forward!! =)

Motivasi Diri

Bersyukur even kita lambat tersedar dari kesalahan...

Dari langsung tiada kesedaran...

Pengalaman menjadikan kita lebih dewasa...

Allah uji kita sebab kita mampu...

Jika rasa tak tertanggung semua dugaan...

Ingatlah kita punya tempat mengadu dan berdoa...

Ingatlah, tak semua yang kita nak kita akan dapat...

Kadang2 kenyataan tu lebih menyakitkan...

Pasrah dan redha dengan apa yang terjadi...

Yakinlah bahawa Tuhan menyediakan hikmah disebalik yang terjadi...

Semoga apa yang dihadapan lebih baik dari apa yang dibelakang...

Tabahkanlah hatiku Ya Allah...

Agar aku bisa berdiri mengharungi segala ujianmu..

Sesungguhnya aku insan yang lemah...

Tetapkanlah hatiku Ya Allah...

Tak tertanggung rasa dihati...

Hanya engkau tempat aku mengadu dan tempat aku memohon...

Jadikanlah aku wanita yang tabah dan kuat...

Semoga hadirnya kelak menyinari hidupku...

Amin.

haha

bukan YM nampak dia online. 

jarang boleh serentak...

hati meronta2 nak buzz...

tapi malas ahhh.....

study nuh Nisa!!

banyak bunyi..habis exam baru pikir...

HAHAHA

Kak Limah

kak limah oiii..betul la dialog2 yang budak2 ni duk like tulisan blue2 tu. Tu la gunanya English in Education~ macam hampeh gila aku rasa sekarang. Sebab lecture note tunggang langgang dalam malay ada dalam english pon ada. Dah fenin2 lalat aku baca. Konon heaven la dah habis paper killer. Ni datang paper Gila lak. Dah la banyak slides! Memang la aku benci subjek baca2 ni. Baik bagi aku kira2. Baca2 banyak ni ngantuk, bosan, penat nak karang ayat panjang2. haishh! Sabor jela. tensennnnnnnn! cepat sikit oiii habis exam. habis sem ni memang aku nak enjoy habis2 la. Bersiap sedia lah dunia. hehhh!!!!

Big Smile

Big smile at the end of killer papers. Bye2 to Quantum Mechanic! 

Even still have 2 more papers for this semester, now I can smile n claps for myself. Tahniah! Tahniah!

Alhamdulillah. Thanks to God.

Waiting for 28th April 2011 , 5.00pm =)

Petua Errr

Assalamualaikum Readers. Petang ni saya tak de idea nak buat entry. Maybe boleh cakap entry sebagai petua untuk bersiap ke exam kot. Sebab saya baru nak iron baju untuk ambil exam esok pagi. Haha. Tak de kaitan sungguh. But, boleh diselitkan juga la. Sebagai seorang perempuan, kita perlu sentiasa kemas even dekat rumah. Jangan pulak bila dah kawen ko selekeh tahap tenuk, lari laki ko kang. Kira jaga la persolnaliti kita tu ye. Espclly dari kalangan bakal2 guru like me n dah sememangnya guru la. Tapi saya ni belum cukup personaliti guru lagi coz perangai gila2 masih ada. Ngahaha. oii, keluar topik. Sambung2. 


Kemas contohnya la kan:
1. bahagian kaki- pakai la kasut or sandle yang bersesuaian dengan tempat dan event. Jangan pakai heels p panjang gunung. Memang sengal sangat. Pakai kasut yang bersih. Kalau selipar kaler putih or kaler cerah yang dah bertukar kaler tu rajin2 la basuh, berus sikit. Tak perlu la nak beli selipar baru. Mewah betul kau, bazir!
2. pakaian- pun sama ikut tempat dan masa. Baju jangan seksi seksa sangat. tak baik woo, Tuhan marah. Hias atau perkemaskan diri supaya sedap mata memandang. Bukan menjolok pandangan. Kemas tu penting. pkai baju tu pilihan yang betul dari segi warna la. Tapi style sekarang pakai tudung ngan baju tak sama warna dah. macam cantik plak kan. Ikutlah mana yang berkenan dihati korang ye. Iron baju2 anda, jangan malas ye kwn2.
3. Tudung or rambut(free hair)- yang ni paling penting kot 1st orang akan pandang ialah bahagian atas. Kalau dh cam selekeh dorang dah mind set yang kita selekeh. susah la kan. Ingat satu je, "susah untuk kita ubah pandangan orang atau cakap2 orang, tapi senang nak elak kalau kita cuba ubah diri kita supaya tak diperkata2kan". Korang pegang prinsip ni je. Tak da la kita kecik hati ke, makan hati ke kan. Mulut tempayan boleh gak kita tutp, mulut orang kalau kita nak tutp maunya makan penyepak pree. haha. Gurau je.


Tu jela kot tips2 yang tak berapa nak jadi petua. haha. Actually tak da idea coz pening ngan subjek esok pagi. hohooo. Ting tong den nak boleh ke paham content subjek. Hopefully, tomorrow will be the great day for all future physics teacher. Even tak dapat jawab pun nanti kena senyummmmmmm =)
Dah2, iron baju lak. piuuu~ piuuu~

Rahsia Bulu Mata

Apa yang anda tahu mengenai bulu mata anda? Bulu mata juga mengalami dehidrasi especially masa2 dingin or senang cakap sejuk la. Bulu mata yang gugur atau jatuh juga boleh diganti. Maksud nya bulu mata baru akan tumbuh dalam masa empat ke lapan minggu. Mengikut usia ye, kalau makin meningkat usia kita makin lambat la nak tumbuh bulu mata baru. Tapi ada cara untuk mempercepatkan atau melebatkan bulu mata kita. Contohya dengan menggunakan baby oil atau jeli petroleum pada bulu mata anda. Boleh juga gunakan produk khusus yang melebatkan bulu mata tapi better dapatkan nasihat doctor atau pakar dermatologis dulu ye. 

Gambar: Google

ehh! stylo jugak kalau bulu mata macam ni kan? boleh buat dendan or tocang kat bulu mata je. 

piuuuuu~ piuuuuu~ piuuu~

Learn Something New

Selamat petang dan selamat berhujanan semua. Kalau u oll dekat UKM Bangi sekarang tengah ujan n menyebabkan cik Obes tak dapat makan bubur jagung kat pasar malam Bangi lagi. heh!! tacing gua. Tadi cik Obes cam pelik2, hairan2 n curios la kan selama ni macam mana dorang ni duk buat printscreen. Macam syok lak kan. Jadi cik Obes pun google la kan. haha. macam bengong kan? Tapi tak salah nak belajar. Tak rugi pape pun. At least tahu dari tak tahu langsung. U oll tu gelak2 kan aku, tahu ke?? heh! berlagak cam kentut! pirrrah. Cik Obes pun tahu gak la der even lambat. Pasni nak printscreen banyak2 baru puas hati. Berbaloi2 wa belajar. hahaha! tapi macam syok dapat printscreen ni:

waa, macam smart plak kan. haha

piuuuuu~ piuuuuu~ piuuuu~

sape2 yang lambat sesaat dari aku nak tahu tentang printscreen ni boleh la follow this step eh:

1. Perhatikan keyboard laptop or PC u oll tu, ada tak tulis shortform printscreen like 'PrtSc' ke pape la yang berkaitan. Ok, press that button. Lah! Tekan jela, tak meletop aih laptop hangpa.

2. Buka Adobe Fotoshop. Tak kisah la jenis apa pun janji adobe sudah. Tak payah duk banyak bunyi. haha

3. Klik 'new' then ubah scale yg sedia ada bagi ngam2 ngan u oll punya screen tu la. Agak2 jela. Besar tak pa boleh crop nanti. Kalau kecil gambar jadi tak cunn.

4. Klik 'edit' n paste la. Nanti kuar la gambar prtScrn u oll tu. Wah! teruja kan? 

5. Nak save as JPEG, pergi kat 'file', 'Save as', tukar Format jadi JPEG. 

6. Settle. P cek balik gambar u oll. Pastu p nuh upload merata. Jangan duk prntsrn gambaq tak elok sudah! Tak elok, Tuhan tau. Dosa2~ 

Selamat Mencuba~~

Petua Jimat Kredit

Assalamualaikum.


Hai readers2 sekalian. Siapa yang tengah belajar lagi sekarang. I mean yang berada kat institut pengajian tinggi la like matrik ke, universiti k, poli ke..macam tu la lebih kurang. Ada tak?? Kira2 sekarang berada di penghujung semester. Betul tak? Dan u oll sekrang kekeringan, kekemarauan wang, duit dan pitih. kan? kan? kan? nak topup pun pikir banyak kali. Oh! kalau kaya tak la kot. Tak pun kikis duit mak bapak memang tak pikir nak jimat2 la kan. Duk keje topup mesej balak, mesej awek duk perabih duit. Hey! come on la anak2. Saving sikit la. Meh ikut petua jimat kredit cik obes. haha


Senang je, yang pertama u oll kena ada laptop or PC yang sentiasa ON. Sebab u oll perlu online selalu. Kalau yang dah tau tu plez abaikan. u oll sign in YM pastu click kat name frenz u oll yang u oll nak mesej tu. Kalau tak ada dalam list add la dia dulu. kalau tak pun u oll klik je mana2 kawan u oll yang u oll jarang chat even dia offline. Then, click kat send mesej via mobile fone tu. Enter number n type mesej u oll. Then, ur mesej will be send to that number laa. Thats easy right?? Jimat duit gila. jangan nak mebazir even 0.01 sen. Sebab kalau dah banyak kali send boleh pergi beli nasi ayam satu. haha. Mybe mende alah ni dah lama orang guna. Tapi kalau lama dibiarkan berhabuk tarak guna satu sen pun der.


Selamat Mencuba dan semoga Jimat DUIT TOPUP. hehe =)

Ori ke Palsu

Morning Readers! Hari ni Cik Obes rasa macam lebih bersemangat sebab dapat tido yang cukup sangat. Alhamdulillah. hehe. 


Today i gonna share something about natural beauty to all my beloved readers. Mesti u oll macam dah biasa tengok orang mekap tebal2 dua tiga inchi kan?? lawa tak, cantik tak kalau camtu bagi korang?? bagi cik obes kan, boleh laa di katakan lawa tapi tak natural laa. Laki selalunya tak suka yang macam expose sangat tau. Mekap biasa2 dah la. Kalau dah tak cantik tu, tak cantik jugak la. oppsss! bukan2, semua makhluk Allah kat bumi ni dijadikan cantik belaka. So, jangan ada yang rasa rendah diri. Eh2! kau yang baca ni boleh senyum2 lak bila cik obes cakap semua orang cantik. Memang kau cantik pun. Memang kau hensem pun. 


Tapi kan, kalau u oll nak tau seorang girl ni cantik semulajadi nya adalah saat dia betul2 baru bangun tidur. Tanpa mekap dan tanpa sebarang bahan lain di muka mereka. Rambut serabai ke apa tu belakang cerita. Perhatikan raut wajah ok. 


Selain tu kan, kalau nak tahu gak girl/boy ni pembersih ke pengotor ke or sebagainya kan, u ol kena tengok rumah espsclly bilik diorang. Sebab itu adalah main port diorang. Kalau bilik sepah tahap tenuk tapir memang dia bukan orang yang bersih2 la. Kadang2 dia pun jenis serabut dan kalut gak. Haha. Tapi tak semua camtu sebab ada yang hipokrit je. Luar semua 'cantik' dalam macam kentut. haha! heh!! tak de sivik sungguh~Satu lagi, ada kawan cik obes cakap dulu, dari kuku kaki or jari kaki pun boleh tengok orang tu pembersih or pengotor. Sebabkan kaki berada di bahagian paling bawah, so selalunya orang tak nak care sangat pasal dia same goes to port tetap dia la. So, nilai sendiri la ye.


Malas nak type dah coz cik obes nak start usha buku untuk paper Quantum Mechanic Tercinta. Bapak SUSAH!! Doakan cik Obes ye. At least dapat markah untuk jawapan hentaman. piuuu~ piuuuu~


Sebelum cik Obes close entry ni ada lagu sikit berkaitan entry hari ni


Cantik luar cantik dalam cantik dengar sini,
Kalau cantik senyum cantik mesti cantik lagi,
Senyum sikit nak tengok ada tak lesung pipit,
Kalau tak ada pun aku masih mahu cubit...


Senyummmmmmmmmm..kompem lebih sweet =)

Petua Elak Double BO (Boroi + Boncit)

Assalamualaikum dear all readers. Alamak, baru start typing je setan gemok kacau. Ngantuk pulak. Tak pelah, demi perkongsian info cik Obes bertahan. eeeyaahhhhhh! Nyah kau dari sini setan gemokk!!


Cepat2. Hari ni cik obes nak kongsi petua untuk elak atau atasi masalah perut buncit atau pun boroi. Sebab terpikir time kuar makan ngan maina n mijot dlam kereta tadi. haha. Walaupun ada segelintir antara kita ni suka mempunyai ciri2 ini atas alasan buncit lambang kemewahan, lambang kebahagiaan. Piirrrraaahhhhh! Konon la kau. Eh! tak baik la, suka hati dorang la nak buncit pun. Tak susah kan kita pun. Cik Obes nak tolong bagi sesiapa yang memerlukan sahaja. yang ingin kekal Mewah dan Bahagia anda boleh teruskan gaya hidup u oll ye. 


1. Banyakkan minum air masak (byk manfaat air masak/putih ni utk tubuh). Untuk membantu proses penyahtoksin dari badan dengan efektif.
2. Kurangkan pengambilan garam. Sebab lebihan garam dalam tubuh menyebabkan badan kita kurang air.
3. Makan secara perlahan-lahan. Sebab kalau u oll makan laju2, nanti udara yang terperangkap dalam makanan u oll tu akan memerangkap gas yg menyebabkan perut u oll jadi belon. 
4. Ambil makanan berserat seperti buah-buahan sebab makanan ni akan membantu proses pengimbangan air dalam tubuh. Sayur juga sama. Untuk memudahkan kita buang air besar. Kurang buang air besar juga menyebabkan kebuncitan.
5. Bersenam. Ni basic je, semua orang patut tahu. Rajin2 kan diri u oll untuk selalu buat sit up. Bukan sahaja dapat kempiskan perut, malah dapat mencantikkan bentuk tubuh bagi wanita sebab akan kelihatan lebih ramping. lemak2 dan spare tyre korang akan hilang.
6. Sarapan dengan yougurt. Ni kalau yang banyak duit boleh la. Mahal kot
7. Amalkan posisi duduk yang betul. Duduk dalam keadaan tegak dan betul. jangan nak bongkok2 sebab bila bongkok tu perut melondeh kebawah. Awas!
8. Amalkan minum teh 0 campur perahan limau nipis. Minum pagi2 selalu tapi untuk yang tiada penyakit kronik la ye. Kalu u oll minum pastu ade efek lain, cepat2 g jumpe doktor sebab mungkin body u oll tak boleh tampung kandungan bahan tu.
9. Asam jawa + air suam dan dibiarkan semalaman. Bukan sahaja dapat mengempiskan perut malah dapat menjaga suara buluh betong anda. Eh2! buluh perindu laa..hihi
10. Jangan amalkan makan nasi berselang air. Orang cakap kalau selang2 air ni pun boleh menyebabkan penyakit lupa. So, elakkan ye kawan2.


okeh, sepuluh jela dulu. U oll try dulu petua2 yang ada kat atas ni. Jangan cepat putus asa kalau nak cantik. hihi. Cik Obes juga wanita, cik obes paham kalau buncit2 ni macam susah kan nak pilih baju, nak dressing keluar pun macam malu kalau nampak "kelebihan" pada perut. Macam pregnant pulak kan. So, kalau nak cantik kena la ada usaha. Tapi! cantik , cantik juga, kesihatan perlu jaga. Ingat tuuu =)

Kite Bakor Jer. Sabo Jer Laa

Assalamualaikum kengkawan sekalian. Pagi tadi cik Obes dah habis satu paper lagi. Sebab jawab exam cam tenuk kan tadi, jadi cik obes nak bergumbira di blog plak ah. Jangan tensen2, kite gelak je. Cik Obes nak share teka teki yang bengong tapi syiok kalau dapat kenakan orang. Haha!


Jap! kalau korang nak main, pas baca soalan baru tengok jawapan. Baru la maveles. Men kelat tak de feel la der. Lek luhhhh! Jawab dulu. Jangan tipu, Tuhan marahhh..hee


Soalan:
1. Bulan Bintang. Mana satu anak dan mana satu bapak?
2. Dalam banyak2 katak, katak apa yang boleh bercakap
3. Emak si Katun ada 5 orang anak. Tuah, Jebat, Lekir, Lekiu dan??
4. Pintu apa yang bila ditolak oleh 10 lelaki gagah pun xboleh?
5. Masa dia hidup kita nyanyi2 ngan dia, tapi bila dia mati kita tepuk tangan pulak dah. haishh. Apa tu??
6. Kenapa pokok kelapa depan rumah perlu ditebang?
7. Ahmad bin Abu, Kambing bin apa?
8. Saya ada 3 kepala, 5 kaki dan 6 mata. Siapakah saya??
9. Scorpion kaler ape??
10. Apa persamaan kain di jemuran dengan telefon?


Jawapan:
1. anak dia BULAN dan bapak dia TANG (Bulan Bin Tang)
2. katakanlah~ nyanyi je lagu si lembut tu.
3. Si Katun la sengal!
4. Pintu yang ditulis 'TARIK'. HAHA
5. Lilin sambut besday
6. memang la tebang. Gila ke ape nak cabut. Badang ke kau?? haha
7. BINatang. ngeh3
8. Pembohong. Nampok benor menipunyer.
9. Kala jengking. hihihihi
10. bile 'kringggg' je kite angkat la kan. 




hahaha. Rasa cam tertipu kan. Selamat mencuba mengenakan kawan2 korang. HAHAHA (gelak kejam)

Kalau Wanita, Anda Patut Baca

Assalamualaikum.


Tadi aku sempat blogwalking sat menambah info. Ter'stop' di satu perhentian jejaka. Ecehh! Bukan aku nak stalk dia siapa pun. Cepat sangat buat assumption mengkeme nih. Aku baca satu post menarik dia. Pasal KEPERAWANAN Wanita. hah! Sentap kan? Mesti hati tu macam meronta-ronta je kan nak tahu. Haa, awok dah cakap dah. Meh dengar awok citer balik yek.


Dahi:
kalau wanita yang dah tiada dara kan, dahi dia akan ada 3line kedut2 pelik. Bukan kedut macam orang tua tu, tapi kedut yang macam pelik sikit. Aku pun tak pasti kedut yang macam mana.


Punggung:
kalau wanita yang dah tiada dara ni, punggung dia jatuh. Punggung jatuh ni macam terkebawah atau senang cerita ala2 londeh sikit la. Tak pejal macam punggung anak yang masih dara. Diorang yang dah tak dara ni, bila berlari ke apa kan, punggung dia banyak goyang2, sebab sel2 punggungnya mengembang akibat ransangan nafsu masa lakukan hubungan seks. Kembang macam mana aku tak tahu pulak. haha


Tumit:
cuba try test picit korang punya tumit kaki yang hujung2 tu. Pastu lepas. Kalau cepat je merah balik, maknanya u oll masih darah. Tapi kalau lambat sebaliknya la kan. Habis kalau yang kurang darah tu?? Ntah, aku xtahu sebab ni dari apa yang aku baca je.


Perut:
perut mereka yang tidak suci ni kebiasaan nya buncit sikit la. Tapi ntah la kan, ada je yang bila nak datang bulan tu buncit juga sebab darah darah perut dah full tank dan tunggu masa nak keluar. Tapi lepas period tu dah kembali kepada normal la. hihi.


Sejauh mana kebenaran fakta2 di atas ni aku tak pasti. Tapi dah banyak kali dengar pasal hint2 ni la. Kalau orang yang ada ilmu agama yang tinggi mereka lagi senang nak tahu tentang mende2 macam ni. So, kepada wanita, jangan sesekali menghampiri tanda2 ini kerana anda juga tidak syak lagi akan menghampiri neraka.




Nak kongsi sedikit info. Mula pikir macam malu nak letak blog ni sebab ada kewujudan lelaki, tapi pikir2 balik ini adalah pengetahuan yang anda patut tahu.

Menurut seorang doktor yang pernah menulis buku The Human Sexuality:

Gambar 1: Annular hymen, selaput melingkari lubang vagina

Gambar 2:Septate hymen, selaput yang ditandai dengan beberapa lubang yang terbuka.

Gambar 3:Cibriform hymen, selaput yang ditandai beberapa lubang terbuka tetapi lebih kecil dan jumlahnya lebih banyak.

Gmabar 4:Pada perempuan yang sangat berpengalaman dalam berhubungan seks. Bisa saja lubang selaputnya membesar, namun  masih menyisakan jaringan selaput dara.

Akhir kata dari cik obes, gua laparrr. Nak p cakap makan sebab esok pagi paper pagi2 buta. hoho

Elak Ngantuk Masa Belajar

Assalamualaikum.


Tahu tak kenapa u oll asyik ngantuk je masa belajar? ada yang cakap sebab setan gemok berduyun2 kacau u oll study, duk bergayut2 kat buku mata u oll. haha. Mungkin betul. Tapi secara logik akal adalah kerana:
1. anda kurang tidur
2. anda lebih tidur
3. anda terlalu letih
4. cara belajar anda membosankan
5. kurang motivasi (macam aku la, tu yang duk google cari solution. haha)
6. banyak lagi, ada akai pikiaq seniri lah. heh!


Macam mana nak atasi??
1. ada orang cakap tarik nafas dalam2 n tahan buat beberapa ketika. supaya oksigen sampai kat kepala lutut hangpa. Eh2! bukan, kepala otak geliga hangpa.
2. minum air putih banyak2. Untuk tambah oksigen dalam badan.
3. tengok daun2 nan hijau lagi sedap mata memandang. Segar2 punya ye.
4. tidur yang cukup2 jangan nak lebih2 sangat la kan. masuk U nak belajar ke nak lawan tidur ngan member?? hihi
5. Buat sedikit senaman ringan. Kalau aku, aku suka buat regangan macam sebelum nak lari pusing padang. bagi bunyi2 tulang belulang semua. Ahhh! lega!
6. Tanam objektif yang jelas
7. Lakukan dengan penuh minat. Fokus!!
8. Ingat mak ayah kat rumah tu. Susah payah mereka membesarkan kita, usaha sampai kita dapat masuk U. huhu. Tacing~~


dah la, nak g study lak la. dah dapat hidayah bila sebut nama mak ayah ni. teringat kat Mak Abah ^^

Turunkan Berat Badan Dengan Air

Selamat Pagi cucu cicit Adam sekalian. Sihat?? oh! tak eh? g la klinik sengal. haha^^


Disebabkan cik Obes malas nak study untuk paper final esok, jadi lebih gemar bergoogle mencari info. Tertarik dengan satu info mengenai cara nak turunkan berat badan dengan air. Banyak lagi cara tapi kat sini cik obes nak tekankan pasal air jela ye kawan2. 


Dear readers, u oll tau kan badan kita ni banyak air? So, kita perlu minum air dengan banyak nya untuk kurangkan air dalam badan kita. Baru la kita macam ringan2 sikit kan. Boleh la nak senyum kalau p timbang berat kan. haha. hmm, pelik eh macam mana air boleh kurang kalau minum air banyak2? laa, camni ye kawan2. Kalau kita minum air banyak, banyak kali gak la kita akan membuang air. Betul tak? ok, air tu elak kita dari dehidrate. Then, bila dah banyak kali ke toilet, banyak mineral yg tak diperlukan akan dibuang. Secara tidak langsung, kita telah pun menjalankan satu lagi senaman ringkas sebab asyik duk ulang alik ke toilet ^^. Jadi, minum lah air putih bergelen2 ye kawan2. hee =)

Khasiat Teh O ^^

Assalamualaikum to all readers.


Hari ni cik Obes nak cerita tentang khasiat Teh O. Oleh kerana sekarang ni cik Obes sedang bertemanan dengan teh O di pagi hari yang indah ini (buat2 macam esok tak de exam pulak). Dah jangan merepek!


Tadi macam tergerak hati la kan nak google tentang khasiat teh ni. Selalu tengok iklan kat TV je, Lipton la, BOH la. Macam2 kan. Okeh, Kalau nak tahu (aku pun baru tahu ^^):
Kebaikan Teh O Suam:
1. dapat membaiki aliran darah (risiko nak kena penyakit jantung KURANG)
2. membaiki daya pemikiran dan mental ( boleh pandai ke?? err..)
3. memberi antibodi dan tingkatkan ketahanan tubuh
4. tambah kandungan Oksigen dalam tubuh
5. elak kerosakan gigi (tapi lepas minum p gosok gigi, kang kuningg je. yek! )
6. AWET MUDA. (hambek kau aku caps lock lagi. miahaha)
7. Bantu sistem penghadaman
8. dapat hilangkan sengal2 pada sambungan tulang ( org sengal pun boleh minum ^^)
9. cepat hilangkan haus
10. errr..menjadi tanda tanya. ah! cari sendiri. Cik Obes mau minum teh O dulu.


Kalau ikut iklan Lipton dalam TV dia cakap boleh kurangkan berat badan. Ngeh3. Sebab teh mampu tingkatkan kadar metabolisma =P

erkkk! kalau ada daun camni aku TAK MINUM la. Macam ada sampah dalam air. hihi ^^

Laici Kang

Baru balik dari Azura pekena Laici Kang satu bersama rakan2 PS. Malam ni ada dengar cerita2 berkaitan agama jugak dari Ustaz Mizi. Thanks a lot for the story and some advise for us =)

Selamat malam Dunia~

Aduhh!

Gastrik datang lagi. Sakit gila dow. Gedik lagi tak nak makan malam. Hambek kau. Tak payah cakap banyak. Dah! P baring senyap2 sana. Len kali tak payah makam setaon ye Nisa. haha. LOL

erkk. Gambar kena gastrik ke?? macam tahan berak je. Bhahaha!